телефон 978-63-62
978 63 62
zadachi.org.ru рефераты курсовые дипломы контрольные сочинения доклады
zadachi.org.ru
Сочинения Доклады Контрольные
Рефераты Курсовые Дипломы
путь к просветлению

РАСПРОДАЖАОбразование, учебная литература -30% Всё для хобби -30% Книги -30%

все разделыраздел:Психология, Общение, Человекподраздел:Психология, Общение, Человек

Как достичь оргазм

найти похожие
найти еще

Гуашь "Классика", 12 цветов.
Гуашевые краски изготавливаются на основе натуральных компонентов и высококачестсвенных пигментов с добавлением консервантов, не
170 руб
Раздел: 7 и более цветов
Ручка "Помада".
Шариковая ручка в виде тюбика помады. Расцветка корпуса в ассортименте, без возможности выбора!
25 руб
Раздел: Оригинальные ручки
Горшок торфяной для цветов.
Рекомендуются для выращивания крупной рассады различных овощных и цветочных, а также для укоренения саженцев декоративных, плодовых и
7 руб
Раздел: Горшки, ящики для рассады
КАК ДОСТИЧЬ ОРГАЗМ Для утверждения важности оргазма у женщин было приложено столько усилий, что незаметно ушли в тень все другие аспекты сексуальных отношений. Если каждая интимная встреча не завершается оргазмом, женщина начинает сомневаться в своей полноценности, а мужчина может чувствовать себя несостоятельным как любовник. Однако ограничивать внимание только оргазмом как единственным индикатором успеха или провала значит недооценивать разнообразные положительные ощущения, связанные с сексуальным общением, искажая и подавляя их. Чем больше вы беспокоитесь о возможности провала, тем больше ваши страхи парализуют возможность испытать радость сексуального общения. Именно тревога особенно часто тормозит наступление оргазма. Легкость достижения и интенсивность оргазма очень широко варьируют и у разных женщин, и у каждой отдельной женщины от случая к случаю. Некоторые женщины никогда не испытывают оргазма, а на другом конце шкалы располагаются те, чей оргастиче-ский "порог" настолько низок, что для возникновения оргазма им достаточна самая легкая стимуляция. Последним бывает достаточно простого фантазирования на сексуальные темы. Очень многие женщины вообще не уверены, испытывали ли они оргазм когда-.и-будь в жизни. Чаще всего женщина способна испытывать оргазм иногда или только с некоторыми партнерами. Значение мастурбации Почти каждая женщина способна достичь полного удовлетворения, если она сама себя стимулирует. Если женщина ни когда не испытывала оргазма даже при мастурбации или она не уверена, являются ли ее ощущения оргазмом, наилучшей рекомендацией для нее будут упражнения из раздела "ДОСТАВЬТЕ СЕБЕ УДОВОЛЬСТВИЕ". Эти упражнения помогут разобраться в индивидуальных особенностях сексуальных реакций тела. Поскольку мастурбация является самым легким путем для женщины к достижению оргазма, это лучший способ подготовить себя к тому. чтобы испытать оргазм с партнером. Получив однажды полное удовлетворение в результате самостимуляции, женщина готова приступить к программе самопомощи, изложенной ниже. Эта программа предназначена для женщин, которые, хотя и без труда, вызывали оргазм при мастурбации, но очень редко или никогда не испытывали его при половом сношении. Понимание механизма возникновения оргазма Чтобы понять, почему у женщины затруднено или даже невозможно достижение наивысшего сексуального удовлетворения во время полового общения с партнером, необходимо знать некоторые основные особенности оргазма у женщин. ·        Оргазм -- рефлекторная реакция, обычно приводимая в действие стимуляцией клитора; при оргазме в глубине влагалища ощущаются сокращения влагалищных мышц в виде серии интенсивных пульсации. Подобно многим рефлексам, оргазм может тормозиться и его интенсивность широко варьирует в зависимости от психофизиологического состояния женщины. Неизбежны моменты, когда, сама того не подозревая, женщина тормозит или даже полностью подавляет оргазм. ·        Почти каждая женщина может вызвать оргазм наедине с собой стимуляцией клитора, используя этот наиболее широко известный способ мастурбации. Клитор в какой-то мере являете аналогом головки полового члена мужчины, но обладает гораздо большей чувствительностью. ·         ак как две трети внутренних стенок влагалща имеют пониженную чувствительность. немногие женщины могут испытывавать оргазм только при фрикциях (толчках) полового члена.

Зона G стимулируется при половом сношении в любой позе, которая способствует смещению полового члена вверх и его давлению на верхнюю стенку влагалища. Задние позиции оказываются особенно подходящими (см. раздел "СЕКСУАЛЬНЫЕ ПОЗЫ"}. Стимуляция зоны G в любой позиции "мужчина сверху" усиливается подкладыванием подушки под бедра. Партнер может стимулировать эту область более направленно давлением средним пальцем правой кисти, обращенной ладонью вверх на влагалище женщины, сгибая остальныe пальцы так, чтобы суставы пальцев давили на клитор. Затем он должен двигать палец осторожно внутрь и кнаружи, окапывая давление на переднюю стенку влагалища. Техника многократной стимуляции (техника "моста") Если ни один из приведенных советов вам нс помог, но вы можете вызвать оргазм с помощью мастурбации, очень вероятно, что окажется полезной техника "моста". Этот метод разработан американским секстерапевтом Еленой Канлан для многих женщин, нуждающихся в значительной стимуляции клитора для достижения оргазма. Почти все женщины, которые достигали оргазма при мастурбации, были способны добиться того же, производя дополнительную стимуляцию клитора в то время, когда половой член находился во влагалище. Суть техники "моста" заключается в том, что один из партнеров осуществляет стимуляцию клитора до момента наступления оргазма, но сам оргазм вызывается толчками полового члена, которые выполняют роль конечного пускового механизма. От сеанса к сеансу стимуляция клитора прекращается все раньше и раньше. Однако в качестве привычного образа действия этот метод достижения оргазма имеет свои недостатки, в частности, партнер, постоянно обеспечивающий стимуляцию клитора рукой, тем самым отвлекается от свободного восприятия собственных ощущений. Это не развивает и способность женщины достигать естественной разрядки во время обычного полового сношения. Техника "моста" Ручная стимуляция клитора любым партнером во время полового сношении облегчает достижение женщиной оргазма в ответ на фрикции. Имитация оргазма Все изложенные выше советы принесут пользу значительно быстрее, если вы сможете свободно, без затруднений говорить с вашим партнером о сексе. Однако может быть, что до сих пор у вас не было необходимости открывать свои карты и сообщать партнеру, что вы никогда (или иногда) не испытывали оргазма. Большинство женщин предпочитают имитировать оргазм (обычно весьма убедительно), чем признаться в его отсутствии. Иногда это делают потому, что отсутствие оргазма может выглядеть как признание неудачи, порождающее ощущение неполноценности, в других случаях стремятся защитить достоинство партнера, поскольку правда может вызвать у него ощущение несостоятельности. Для женщин, которые не проявляют большого энтузиазма в отношении секса, имитация оргазма может представиться наиболее легким способом пройти через все это как можно скорее. Если вы прежде притворялись, но хотите перестать делать это и испробовать технику "моста", описанную выше, то первым и наиболее важным шагом в этом направлении будет сказать правду партнеру, потому что вам потребуется его содействие.

Женщине часто легче достичь оргазма при половом сношении в позе, в которой она может контролировать свои движения и, следовательно, интенсивность получаемой стимуляции. Для многих женщин эффективна позиция "женщина наверху" (см. раздел "СЕКСУАЛЬНЫЕ ПОЗЫ"), но партнерша должна решить сама, что ее больше устраивает. ·        Значительно ли отличается поза, в которой вы мастурбируете, от вашей обычной позы при половых сношениях? Ваши ноги обычно разведены или сжаты? Если вы научились достигать оргазма при мастурбации в определенной позе, эта модель может оказаться настолько устойчивой, что изменить ее будет трудно. Может помочь постепенная адаптация к позиции, которая приближается к вашей обычной позе при половом сношении, так чтобы вы привыкли получать оргазм в этом положении. Вы можете также попробовать так изменить вашу обычную позу при половых сношениях, чтобы она напоминала позу, в которой вы мастурбировали. МНОЖЕСТВЕННЫЙ ОРГАЗМ Большинству мужчин после эякуляции требуется время для восстановления способности к повторным эрекции и оргазму, а женщинам такой рефракторный период не свойствен. Если продолжается стимуляция, они способны испытать повторный оргазм почти немедленно. Интенсивная стимуляция -- ручная, оральная или при помощи вибратора может вызвать даже серию оргастических разрядок, разделенных короткими интервалами. Однако если женщина способна к множественному оргазму, это еще не значит, что ей необходимы повторные оргазмы для удовлетворения. Это просто означает, что женщина может варьировать свое поведение от случая к случаю. Например, она просит своего партнера стимулировать себя вплоть до достижения оргазма еще до начала полового сношения, так что повторный оргазм наступает после проникновения. ·        Фантазируете ли вы во время мастурбации? Испытываете ли вы чувство виновности, прибегая к фантазированию такого рода с целью получения оргазма при половом сношении с партнером? Ваши фантазии -- дело сугубо личное и касаются только вас. Большинство людей так делают, и это не свидетельствует о нелояльности к партнеру и не причиняет никакого вреда интимным отношениям. Если эротические фантазии всегда помогали вам вызвать оргазм при мастурбации, они скорее всего окажут такое же действие и при половом сношении. Вы могли бы попытаться представить своего партнера центральной фигурой в ваших фантазиях при мастурбации, а затем перенести их на половое сношение. Такой подход удобен в двух отношениях: усиливая вашу сексуальную отзывчивость в отношении партнера, он в то же время способен смягчить чувство виновности, которое вы испытывали в связи с фантазированием во время полового сношения с ним. ·        Иногда причиной неудачи женщины в достижении оргазма является напряженность, часто неосознаваемая. В состоянии напряженности вы задерживаете дыхание и сокращаете мышцы. Делая это. вы отключаете свои ощущения вместо того, чтобы полностью в них погрузиться. ·        Самый простой способ преодолеть напряженность -- глубокое дыхание. Упражнение подобно тому, которому обучают при подготовке к родам и целью которого является снятие напряженности, вызванной ожиданием боли. Сделайте глубокий вдох, после каждого вдоха -- глубокий медленный выдох, издавая низкий, как вздох, звук из глубины гортани- Звук может быть резким, но не следует его усиливать.

Молочный гриб необходим в каждом доме как источник здоровья и красоты
Молочный гриб необходим в каждом доме как источник здоровья и красоты + книга в подарок

 С тех пор они жили счастливо

Путешествуя по стране и проводя семинары по изменению и общению, я встречалась со многими практикующими секс-терапевтами. Многие из них уважаемые профессионалы, которые действительно помогают своим клиентам достигать более богатых сексуальных переживаний. Нередко однако такие терапевты конфиденциально сами просили меня о помощи. Одна женщина-терапевт не могла достичь оргазма без вибратора; другая не достигала оргазма во время полового акта. Мужчина-педагог медицинской школы и курсов семейной терапии нуждался в помощи в связи с периодами импотенции. Мой опыт показывает, что значительное количество секс-терапевтов страдает от тех самых сексуальных дисфункций, которые они лечат. Частично это объясняется их уверенностью, что сексуальная реакция - это нечто отдельное от остального поведения человека. Действительно, до сих пор многие рассматривают сексуальное поведение в отрыве от остального человеческого поведения. Это, однако, весьма разрушительно - рассматривать сексуальность отдельно от всей человеческой системы

скачать реферат Сексуальная жизнь после сорока

Мастере и Джонсон утверждают, что большинству мужчин после шестидесяти достаточно одного-двух оргазмов в неделю. Поэтому некоторые идут на сокращение количества сексуальных контактов, полагая, что каждый из них непременно должен заканчиваться эякуляцией. Но если половой акт у вас завершается оргазмом только раз в неделю, это еще не повод, чтобы отказываться от удовольствия заниматься любовью в два или три раза чаще. Вам следует лишь принять ситуацию и научиться получать удовольствие от секса, даже если он не обязательно ведет к оргазму. Если же вы заставляете себя эякулировать даже в те моменты, когда вашему телу совершенно этого не хочется, такое насилие может привести к потере эрекции. И это конечно трудно назвать удачным результатом. Вместо приятной сексуальной жизни вы рискуете увязнуть в тревоге, неуверенности и беспокойстве относительно того, сможете ли вы в следующий раз достичь оргазма. И если в какой-то момент у вас действительно это не получится, у вас появится страх перед будущими сексуальными контактами. Часто от моих пациентов можно услышать, что, воздерживаясь от эякуляции, они тем самым подводят своих партнеров.

Стул ученический регулируемый (рост 2-4, серый каркас).
Сиденье и спинка изготовлены из гнутоклееной фанеры и покрыты бесцветным лаком. Металлокаркас окрашен износостойкой порошковой краской.
1618 руб
Раздел: Стульчики
Магнитный календарь "Мой первый календарь".
С помощью этого магнитного календаря ваш ребенок научится внимательно наблюдать за окружающим его миром, познакомится с природными
569 руб
Раздел: Игры на магнитах
Швабра "Бабочка".
Швабра "Бабочка" предназначена для уборки напольных покрытий.
490 руб
Раздел: Швабры и наборы
 Прометей восставший, Психология эволюции

День за днем он думал только о быке, представлял себе быка, медитировал на образ быка. Наконец, однажды учитель, пришел к его келье и сказал: "Выходи, я хочу поговорить с тобой". "Я не могу выйти, -- ответил монах, -- мои рога не пролезут в двери". Произнеся это, монах достиг "просветления". Сейчас нам неважно, что именно подразумевает это слово. Очевидно, что у монаха произошли некоторые изменения мозга. Он развил в себе заблуждение, что является быком и, очнувшись от этого гипнотического состояния, ясно увидел механизм всех остальных заблуждений и связанного с ними нашего автоматизма. Упражнения 1. Отчетливо воссоздайте в воображении ваш первый оргазм. В какой мере вы до сих пор пользуетесь теми же средствами (стимулами) для достижения возбуждения? 2. Попробуйте сменить ваш сексуальный импринт. Проверьте, удастся ли вам достичь оргазма каким-либо другим методом, который прежде был для вас запретным или немыслимым? 3. Представьте себе, что вы -- христианский проповедник. Объясните воображаемому гомосексуалисту, почему его сексуальный импринт "греховен" и должен быть немедленно изменен

скачать реферат Факты и вымыслы о мастурбации

Около трети студентов колледжей считают мастурбацию плохой заменой сексу с партнером, но около половины отмечают, что всегда находят это занятие приятным или даже наилучшим способом разрядить свою обеспокоенность или расстройство. Мастурбация хороший способ у знать о сексуальных переживаниях, и реакциях. Среди нынешних сексотерапевтов и специалистов по половому воспитанию весьма распространено мнение, что мастурбация является не только здоровой и нормальной практикой, но и средством получения полезного опыта. В случае мужчин очень вероятно, что на характер реализации половых функций может оказать влияние то, как они мастурбировали в более раннем возрасте. Если мальчик при мастурбации стремился достичь оргазма как можно скорее, это стремление вполне может быть в дальнейшем перенесено на половой акт в форме преждевременного семяизвержения. Если при мастурбации научиться сдерживать эякуляцию как можно дольше, это часто может трансформироваться в контроль над собой при совершении полового акта с партнером. В отношении женщин признано, что мастурбация является важным способом узнать, что такое оргазм и как его достичь. Различные упражнения на основе мастурбации используются как предварительный этап на пути к полному удовлетворению в половых сношениях с партнером.

 Как стать страстной женщиной

Исследования показали, что 95 женщин, применяющих стимулирование, достигают оргазма. После нескольких недель пользования вибратором вы почти наверняка сумеете достичь оргазма за одну минуту и сразу же переходить к следующим упражнениям. Ручное стимулирование Полностью овладев вибратором, вы должны взять дело в свои руки. Теперь, почувствовав, что такое оргазм, вы должны научиться достигать его при менее глубоком стимулировании. Вибратор избаловал вас, и, возможно, собственный палец вас меньше возбудит. Однако следует постараться достигнуть более высокого уровня чувствительности. При ручном стимулировании вы познаете такие эмоциональные оттенки, какие совершенно невозможны при пользовании вибратором. Каждая женщина вырабатывает свой собственный стиль мастурбации, тем не менее, согласно исследованиям, проводившимся в этой области, между нами всегда бывает что-то общее. Женщины редко применяют стимулярование самой головки клитора, так как в этом случае ощущение часто бывает слишком сильным, вызывает иногда даже боль и раздражение клитора

скачать реферат Стандартные инструкции для супругов с нарушениями сексуальной функции

Если женщина, страдающая фригидностью или аноргазмией, становится способной достичь оргазма с помощью стимуляции рукой партнера, то это уже значительный шаг на пути достижения оргазма при половом акте. Занятие 3-е. Ощущения при стимуляции полового члена мужчины. Все занятия начинаются с взаимного поглаживания, создания приятного настроения и начального возбуждения партнеров. Третье занятие проводится, прежде всего, при наличии сексуальных расстройств у мужчин, но оно дает положительный результат и при лечении женщин с фригидностью и аноргазмией. Мужчина лежит свободно на спине, а женщина занимает такое положение, чтобы доступ к мужскому половому члену был удобным. Мужчина ведет руку женщины и учит ее стимулировать член таким образом, чтобы это доставляло ему наибольшее удовольствие. Следует сосредоточиться на приятных переживаниях в связи с этим, но не стремиться к тому, чтобы при стимуляции обязательно возникла эрекция или эякуляция. Необходимо сконцентрироваться на различии ощущений от прикосновения к разным участкам. Надо избегать неприятных ощущений при стимуляции полового члена, для чего его головку женщина может смазать растительным маслом.

скачать реферат Повышение вашей сексуальной удовлетворенности

Эта серьезность служит определенной помехой ощущению сексуальной удовлетворенности. Если бы только люди не так серьезно воспринимали самих себя в спальне и позволили бы себе относиться к сексу как к милой игре или pиключению, а не как к цели добиться чего-то определенного (например, возбудить партнера, достичь оргазма), они бы удивились, обнаружив, что секс может дать гораздо больше наслаждения. И они также смогли бы принять свои сексуальные неудачи и слабости, не ужасаясь так, как будто наступает конец света. Подумайте на минуту о разнице между неспешной спокойной прогулкой в лесу без определенной цели и тем же действием, только совершаемым с твердым намерением выследить певчую птичку с желтым брюшком. В последнем случае, если вы не найдете эту птицу, вы рискуете остаться разочарованным и считать поход неудачным, в то время как при бесцельной прогулке вы можете просто наблюдать то, что у вас перед глазами, и радоваться происходящему. 13.        Не надо постоянно ждать, когда вы окажетесь "в настроении" перед тем, как согласиться на секс.

скачать реферат Мужчины не любят, когда женщины возлагают на них ответственность за свой оргазм

Многие женщины предпочитают лежать, молча страдая от неудовлетворенности, чем признаться в том, что им трудно достичь оргазма. Решение: Любите себя и не стесняйтесь говорить мужчине о том, чего хотите. Помните: он отнюдь не обязан знать, как помочь вам испытать оргазм. Но тем не менее он может стать для вас любящим партнером. Поговорите с ним об этом, но не в постели. Поделитесь своими сексуальными вкусами. Если вам легче достичь оргазма в результа те мастурбации, расскажите ему, как вы это делаете. Не беспокойтесь - ваш мужчина не будет шокирован вашими советами. Наоборот, это может даже подействовать на него возбуждающе. Этот "вербальный секс" может быть не менее важен, чем физический.   Список использованной литературы: 1. Барбара де Анджелис. Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина. ЭСМО-ПРЕСС, 2000 г. Барбара де Анджелис - профессор, специалист по проблемам взаимотношения между мужчинами и женщинами.

скачать реферат Надо понимать чувства мужчины

Наиболее вероятно, что вы не были достаточно возбуждены перед проникновением. Адекватные предварительные ласки и особенно стимуляция клитора дают возможность достичь оргазма даже при относительно коротком половом сношении. Если быстрая эякуляция составляет проблему на ранних этапах отношений, простейшим решением может явиться повторное сношение через 15-30 мин после эякуляции, если мужчине удается возобновить эрекцию. На этот раз мужчина будет менее возбужден, и оргазм наступит значительно позже. С возрастом способность мужчины задерживать эякуляцию обычно возрастает. Однако у некоторых мужчин эякуляция происходит, как только они начинают сношение, или еще до введения полового члена. Другим удается осуществить лишь несколько единичных фрикций, и они четко осознают отсутствие контроля над наступлением оргазма. Две описываемые ниже модели технических приемов помогут вашему партнеру улучшить контроль над эякуляцией. ТЕХНИКА "СТОП-СТАРТ" Это упражнение помогает мужчине почувствовать и осознать физические ощущения, предшествующие оргазму, и он вырабатывает способность удерживать свое возбуждение на уровне, очень близком к тому, на котором неизбежно наступает эякуляция.

Рюмпочка.
РЮМПОЧКА - с каждой рюмкой мир становится светлее! Создайте яркое застолье, зарядитесь энергией и самые светлые стороны жизни откроются,
315 руб
Раздел: Бокалы, рюмки
Ножницы "Explorer", 21,5 см.
Ножницы с массивными лезвиями идеально подходят для работы с плотной бумагой. Эргономичная форма ручек и резиновая вставка с
390 руб
Раздел: Ножи, ножницы, резаки
Лупа с креплением на голову и подсветкой (увеличение: 1,8-х - 4,8-х кратное).
Лупа с креплением на голову, обладающая регулировкой степени увеличения.
462 руб
Раздел: Лупы
скачать реферат Мужской гомосекс существенно богаче сексуальной техникой...

Прямой участок заднего прохода мужчины, в котором и может только размещаться половой член, имеет сравнительно небольшую глубину и может оказаться значительно меньше размеров полового члена активного партнера. Поэтому активный партнер не должен стремиться всунуть свой член до конца, особенно если у него он больших размеров, так как может просто поранить внутренность заднего прохода своего партнера. Перед гомосексуальным актом пассивному партнеру рекомендуется очистить кишечник, сходив в туалет, так как прямая кишка может оказаться заполненной каловыми массами, что приводит к уменьшению пространства для размещения полового члена и создает сексуальный дискомфорт. В культурном гомосексуальном акте целью активного партнера не должно быть получение лишь своего наслаждения, а он должен попытаться дать наслаждение и пассивному партнеру, стараясь найти такие движения своего полового члена, которые наиболее интенсивно воздействуют на предстательную железу. И глубину погружения полового члена он также должен согласовывать с ощущениями своего партнера, а не стремиться засунуть его как можно глубже и лихорадочными ударными движениями как можно быстрее достичь оргазма.

скачать реферат Чувственные масла и смазки, улучшающие контакт

Помните, что движения должны быть очень медленными, это не мастурбация. Не пытайтесь достичь эрекции, но, если она возникнет, это допустимо. Сконцентрируйте внимание точно на участке контакта между вашей рукой и половыми органами. Обратите внимание на температуру, плотность и форму полового члена и мошонки. Если ваши мысли на что-то отвлеклись, замедлите касания и верните мысли назад к месту контакта. Помните о дыхании и держите тазовые мышцы, включая ЛК мышцу, расслабленными. Если вы хотите достичь оргазма и извержения семени после того, как вы прозанимались пятнадцать минут, выполняя эту ласку, идите вперед. Не вынуждайте себя достичь желанного, но и не препятствуйте, если оно случается. Выполните каждое из этих самоласкающих упражнений, по крайней мере, однажды, но предпочтительно несколько раз. Повторяйте их так часто, как хотите. Ласкание самого себя так, как описано, будет учить вас сосредоточиваться на трех наиболее важных аспектах возбуждения: контакте, глубоком дыхании и расслаблении мышц. УПРАЖНЕНИЕ 8 Обостряющее "соло" Пикинг - это процесс ласкания собственных половых органов и обучения модулированию своим возбуждением так, чтобы оно то обострялось, то ослаблялось, находясь под вашим контролем.

скачать реферат Сексуальные воспоминания и фантазии мужчин и женщин во Франции

Это исследование дает ценную информацию и о других сторонах половой жизни, в частности о тех, которыми я занимался в группе ACSF: мастурбация, качество оргазма, сексуальные дисфункции, установки в отношении телесных выделений, чувства, связанные с половыми сношениями и мастурбацией и, наконец, сексуальные фантазии. Обратимся сначала к мастурбации или, точнее, к тому, как мужчины и женщины вспоминают и говорят об этом. В начале интервью мы задавали вопрос - “Занимались ли вы мастурбацией?”: 84% мужчин ответили положительно, но только 42% женщин дали такой же ответ. Прекрасное различие, однако уж слишком четкое. Сравним эти заявления с ответами на другой вопрос, находящийся в конце анкеты: “Можете ли вы сказать, достигаете ли вы оргазма, когда мастурбируете - всегда, довольно легко, скорее с трудом, никогда, ко мне это не имеет отношения, затрудняюсь ответить”. Этот вопрос был направлен на изучение способности достичь оргазма, но впоследствии мне показалось, что его можно использовать и с другой целью. В самом деле, достаточно сложить проценты тех, кто говорит, что достигают оргазма “всегда”, “довольно легко” или “скорее с трудом” (ответы, которые предполагают по крайней мере минимальный опыт мастурбации), чтобы получить процент мастурбации, ведущей к оргазму, о которой “сообщают косвенно”.

скачать реферат Управление оргазмом мужчины

Так как ощущения столь великолепны, мужчина не пожелает уменьшить свой ритм или останавливаться, однако он будет вынужден делать или то, или другое. Такое противодействие природному импульсу одновременно и трудно, и нежелательно. Так как оргазм его партн у и полностью зависит от постоянства и нерерывности движения, каждый перерыв в движении также уменьшает силу ее эмоций. В результате, она не может достичь оргазма или поддерживать его, если партнер не поддерживает постоянный ритм; если же этому уделено достаточное внимание, мужчина почувствует оргазм раньше нее, и после этого, может быть, он уже будет не способен продолжать интимность до момента, необходимого для ее удовлтворения. Задача еще более осложняется, если мужчине требуется для собственного удовлетворения две минуты, а женщине - пятнадцать минут. Существует три способа преодоления этой трудности: 1.        во-первых, мужчина может стимулировать половые органы партнерши до момента, когда она почувствует приближение оргазма, не вводя член, и далее достижение им своего оргазма, остается делом двух минут, и наградой за его терпение будет полное удовлетворение партнерши; 2.        во-вторых, прерывая свой ритм, он должен продолжать стимуляцию так, чтобы женщина не почувствовала никакого перерыва, в эти моменты мужчине следует переключить свое внимание на что-то, находящееся вне их сексуальных взаимоотношений; 3.        в-третьих, достигнув оргазма, он должен заставить себя поддерживать тот же ритм с помощью пальцев, либо половой членом.

скачать реферат Техника предварительной ласки

Следует добавить, что некоторые любовники, особенно женщины, н желают разговаривать во время интимной стадии сношения. Однако, если партнеры не будут узнавать о продвижении каждого из них к оргазму, едва ли будет достигнута одновременность. Автоматическая синхронность, вообще говоря, невозможна. Более того, любой из партнеров никогда не хочет достичь оргазма первым. Дело в том, что второй партнер с помощью физических или психологических усилий стремится догнать первого, то есть достигнуть оргазма. Так как второй партнер чрезмерно ускоряет естественный процесс перехода к оргазму, то такое сношение нельзя считать нормальным. Тем не менее, мужской оргазм обычно предшествует оргазму женщины и, если синхронность велика, немедленно вызывает оргазм у женщины. Все, что мы рассматривали ранее, имеет большую практическую ценность для мужчины, который стремится к максимуму удовольствия для своей партнерши. Удивительно, что оргазм, который каждый из нас испытывал, на одних людей влияет сильнее, чем на других. Может быть, само это ощущение у одного индивидуума интенсивнее, чем у другого.

Говорящий плакат "Первые знания".
С помощью этого говорящего плаката ваш ребенок изучит буквы и цифры! Нажимай на мультяшек и слушай любимые песенки. Выбери игру -
445 руб
Раздел: Электронные и звуковые плакаты
Автокружка с подогревом USB 12 V (450 мл).
Подключается к стандартному автомобильному прикуривателю и разъему USB. Сохраняет жидкость теплой, пока подключена к прикуривателю или
660 руб
Раздел: Прочее
Ручка-стилус шариковая "Даниил".
Перед Вами готовый подарок в стильной упаковке — шариковая ручка со стилусом. Она имеет прочный металлический корпус, а надпись нанесена с
415 руб
Раздел: Металлические ручки
скачать реферат Как преодолеть скованность

Если женщина не достигает оргастической разрядки, ее "исполнительский страх" резко возрастает, еще более подавляя удовольствие и способность к достижению оргазма. Тревоги но поводу того, насколько женщина "хороша в постели", заметно смягчаются после чтения раздела "ОБОГАЩЕНИЕ СЕКСУАЛЬНОЙ ЖИЗНИ", особенно его вводной части. Если ваш страх объясняется тем, что вы считаете трудным или невозможным достичь оргазма, или. если вы не знаете, можно или нет считать оргазмом то, что вы испытываете, обратитесь к разделу "КАК ДОСТИЧЬ ОРГАЗМА". Эти тревоги уменьшатся, когда вы глубже разберетесь в вопросах секса и своих сексуальных реакциях. Боязнь беременности Радость сексуального общения отравляет сознание, что вы подвергаетесь риску нежелательной беременности, но в наше время этот риск может быть настолько уменьшен, что им можно пренебречь. Раздел "ПРОТИВОЗАЧАТОЧНЫЕ СРЕДСТВА" поможет вам выбрать наиболее удобный и надежный способ предупреждения беременности. Несмотря на высокоэффективные меры предосторожности, у вас могут сохраниться сомнения в полном предотвращении беременности.

скачать реферат Раскрытие способностей к сексуальному возбуждению

Они будут очень полезны, если вы не были способны достичь оргазма при введении полового члена.   Список использованной литературы: 1. Барбара Киссинг "Радости секса".

скачать реферат Создание нескончаемого удовольствия

Достижение максимума возбуждения (вариант 1) Вы можете проделать одно занятие по достижению максимумов только на низких уровнях - 2, 3, 4 и 5, а затем следующее занятие на более высоких уровнях - б, 7, 8, 9 и 10. Вы можете также провести занятие, повторяющее тот же самый уровень. Например, вы можете провести занятие с четырьмя пиками на уровне 7. Остановитесь между пиками на достаточно долгое время для того, чтобы ваше возбуждение понизилось приблизительно на два уровня. Для вас получить ощущение понижения вашего возбуждения так же важно, как и возможность почувствовать повышение возбуждения. Повторите упражнения по нарастанию возбуждения столько раз, сколько вам нужно, пока вы не сможете легко достигать уровней 7 и 8 или пока вы не сможете достигнуть максимума в течение двадцати минут. Оставьте приблизительно пять минут для каждого полного цикла возрастания и спада возбуждения. Если вы хотите достичь оргазма и эякуляции в конце занятия, продолжайте дальше, но если у вас нет подобного стремления, не принуждайте себя.

скачать реферат Как упражнения на чувственное сосредоточение возбуждают желание

Затем медленно вставьте ваш палец во влагалище. Погладьте ЛК мышцу и влагалище. Вставьте палец немного глубже и мягко погладьте пятно G, пока оно не начнет набухать и пульсировать. Заметьте, как ваш палец чувствует это пульсирование. Выполняйте первую часть этой ласки, сидя рядом с партнером. Затем повернитесь и лягте между ног партнера так, чтобы вы могли видеть, что вы ласкаете. Если ваш партнер - мужчина, нанесите смазку себе на руку и медленно ласкайте его половой член и мошонку. Не имеет значения, будет эрекция или нет. Если он возбудится настолько, что произойдет выброс семени, вы можете нежно приложить теплое полотенце к своей и его ставшим липкими областям и продолжать ласку. Пассивный партнер Лягте на спину, слегка раздвинув ноги и закрыв глаза. Оставайтесь пассивны, даже если возбудитесь. Вы обнаружите, что можно, оставаясь полностью пассивным, достичь оргазма. Старайтесь, насколько это возможно, держать все ваши мышцы, включая ЛК мышцу, расслабленными. Сосредоточьтесь на своих чувствах. Если ваши мысли отвлекаются, верните их назад к месту контакта.

телефон 978-63-62978 63 62

Сайт zadachi.org.ru это сборник рефератов предназначен для студентов учебных заведений и школьников.