телефон 978-63-62
978 63 62
zadachi.org.ru рефераты курсовые дипломы контрольные сочинения доклады
zadachi.org.ru
Сочинения Доклады Контрольные
Рефераты Курсовые Дипломы
путь к просветлению

РАСПРОДАЖАЭлектроника, оргтехника -30% Рыбалка -30% Сувениры -30%

Греко-римская борьба: учебник

Молочный гриб необходим в каждом доме как источник здоровья и красоты
Молочный гриб необходим в каждом доме как источник здоровья и красоты + книга в подарок

поискв заголовках в тексте в маркете

Особенности временной адаптации при перелетах на восток и запад, средства коррекции и профилактики десинхроноза

Иными словами, имеет место резкий и различный сдвиг суточного ритма при перелете на восток и на запад по отношению к постоянному месту проживания. Сдвиг суточного ритма времени приводит к рассогласованности суточных биоритмов функциональных систем организма спортсменов, на которое к тому же оказывает влияние тренировочный и соревновательный режим. Рассогласование суточных биоритмов ряда функциональных систем организма и их разнонаправленная динамика в зависимости от перелетов на запад и восток проявляется прежде всего в вегетативных показателях. Динамика вегетативных показателей у спортсменов - представителей греко-римской борьбы после перелета на восток (Москва - Сеул) выявила, что по сравнению с Москвой температура тела снижается, урежается ЧCC, максимальное давление изменяется незначительно, тогда как минимальное имеет четкую тенденцию к росту. В результате пульсовое давление снижается. Синусовая аритмия уменьшается, иногда наблюдается нетипичный для спортсменов ригидный ритм. К 7-му дню почти все показатели приближаются к исходным данным.

История города Шацк

Им подготовлены знаменитые спортсмены - Улымов Михаил (1951 г. р.) - мастер спорта СССР на 500м; Артамонов Олег - мастер спорта СССР на дистанции 42195 м, участник Спартакиады школьников СССР в 1976 г.; Ризина Ольга - мастер спорта в беге на 100 м; Федоткин Александр - мастер спорта международного класса, участник Олимпийских игр 1980 г. в Москве, серебряный призёр Европы в беге на 5000 м; Соин Виктор - кандидат в мастера по спортивной ходьбе, 4-е место в молодежныx играх СССР на дистанции 20 км и т.д. Далее директорами ДЮСШ были: Чуфистов Юрий, Храпов Игорь, Громов Николай, в данное время Шишкова Лариса Анатольевна. Наиболее массовыми и популярными видами спорта являются футбол и легкая атлетика. По футболу и хоккею с шайбой в районе выпущены книги о истории развития. Также шатчане успешно выступают в соревнованиях по тяжелой атлетике, волейболу, настольному теннису, туризму. В последние годы в честь выдающегося земляка И.И. Чуфистова созданы секции по Греко-римской борьбе.За 2 года существования борцы из Шацка неоднократно занимают призовые места в областных соревнованиях, есть даже чемпионы - Батиров Илья, Танибердиев Ганжа.

Летняя педагогическая практика а лагере "Лесная гавань"

У остальных – оздоровление. Всем была прописана диета F1 ( обычная диета). Каждому ребёнку была выдана мед. карточка, в которой был записан диагноз и процедуры, которые он посещал на протяжение всей смены. Кроме того дети были разносторонне развиты и у каждого были свои интересы: Ф.И.О. Год рождения Увлечения Авраменко Юлия Олеговна 1998 Плаванье, волейбол, футбол. Антонов Дмитрий Александрович 1999 Рисование, выжигание по дереву. Волков Михаил Сергеевич 1993 Игра на гитаре Глинкова Анастасия Владимировна 1997 Учится в художественной школе Дитлер Екатерина Владимировна 1995 Танцы, рисование. Дитлер Владислав Николаевич 1995 Компьютерные игры, паркур, брейк. Дулин Данил Владимирович 1994 Греко-римская борьба, сноубординг. Иванова Ксения Алексеевна 1996 Лёгкая атлетика, хореография. Казаковская Анастасия Евгеньевна 1997 Плаванье, рисование. Киселёв Вадим Юрьевич 1995 каратэ Конарев Владислав Вячеславович 1996 тейквандо Королёв Вячеслав Александрович 1994 Греко-римская борьба Ложкин Георгий Владимирович 1995 Автомодельный кружок Никитин Илья Александрович 1996 Плаванье, дзюдо Селезнёва Мария Сергеевна 1995 Учится в художественной школе Смирнов Дмитрий Алексеевич 1995 каратэ Трофимова Виктория Сергеевна 1995 Танцы, вокал, пионерболл Трочинская Дарья Андреевна 1995 плаванье Филатова Виктория Владимировна 1995 Рисование Щенятский Максим Витальевич 1996 Баскетбол, компьютерный кружок.

Опасные ситуации в вольной и греко-римской борьбе

Поверхность ковра (покрышка) должна быть цельная, туго натянутая. Не допустимо образование на ковре складок, дыр или неровностей. Маты под покрышкой должны быть плотно сбиты и не разъезжаться. Недопустимо использование составных матов не покрытых покрышкой. Все это может привести к травмам ног, особенно стопы. Предсезонное обследование. Как и в других видах спорта, предсезонное и физическое обследования являются ключевыми компонентами профилактики повреждений. Предсезонное обследование направлено на выявление нарушений, таких, как эпилептические припадки, многочисленные сотрясения, незалеченные переломы или растяжения связок или неконтролируемая гипертензия, которые исключают возможность участия в соревнованиях. Кроме того, осуществляется тестирование отклонений, таких, как неадекватный уровень силы или гибкости или физиологическая гиперподвижность, которые повышают вероятность получения спортсменом повреждения. Поскольку более высокий риск травм характерен для начала сезона, рекомендуется планировать проведение соревнований, особенно турниров, на более поздний срок, когда спортсмены достигнут оптимального уровня физической подготовленности.1 Травматизм в вольной и греко-римской борьбе Статистика травматизма в различных видах спорта Спортивный травматизм, по разным источникам, составляет 2-5% от общего травматизма (бытового, уличного, производственного и др.). Некоторые разногласия в цифрах связаны с тем, что спортивный травматизм зависит, как от травматичности спорта, так и от степени занятости опрашиваемых людей занятием спортом.

Опасные ситуации в вольной и греко-римской борьбе

По травматизму головы борьба уступает боксу, хоккею, гребле и велосипедному спорту. Процент травм головы в вольной и греко-римской борьбе составляет 12,6%. Зато по уровню травматизма туловища различные виды борьбы занимают ведущее положение. Процент травм, приходящихся на туловище, в вольной и греко-римской борьбе составляет 19%. Таким образом, после рассмотрения и анализа статистических данных по уроню травматизма, основным видам травм и локализации этих травм относительно различных частей тела можно сделать вывод о том, что вольная и греко-римская борьба являются достаточно травмоопасными видами спорта. Для предотвращения угрозы получения травмы на тренировке или в ходе соревнования необходимо неукоснительно соблюдать меры по снижению риска возникновения травмы (использование специального спортивного снаряжения, соблюдение правил ведения борьбы, присутствие тренера). Заключение В результате написания курсовой работы была достигнута основная цель данной работы – изучены опасные ситуации, которые могут возникать в таких видах спорта, как вольная и греко-римская борьба.

страницы 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

История христианского просвещения в его отношениях к древней греко-римской образованности. Период второй. Борис, архимандрит
Книга представляет собой репринтное издание 1890 года. Несмотря на то, что была проведена серьезная работа по восстановлению
671 руб
Раздел: Гуманитарные науки
Описание города Шуи и его окрестностей, с приложением старинных актов.. Борисов Владимир
Книга представляет собой репринтное издание 1851 года. Несмотря на то, что была проведена серьезная работа по восстановлению
1146 руб
Раздел: Гуманитарные науки
Проскинитария Святых мест святого града Иерусалима.. Забелин И.Е.
Книга представляет собой репринтное издание 1883 года. Несмотря на то, что была проведена серьезная работа по восстановлению
1162 руб
Раздел: Иконы, святыни
телефон 978-63-62978 63 62

Сайт zadachi.org.ru это сборник рефератов предназначен для студентов учебных заведений и школьников.