телефон 978-63-62
978 63 62
zadachi.org.ru рефераты курсовые дипломы контрольные сочинения доклады
zadachi.org.ru
Сочинения Доклады Контрольные
Рефераты Курсовые Дипломы
путь к просветлению

РАСПРОДАЖАТовары для животных -30% Бытовая техника -30% Все для ремонта, строительства. Инструменты -30%

Дзюдо. Базовая технико-тактическая подготовка для начинающих

Молочный гриб необходим в каждом доме как источник здоровья и красоты
Молочный гриб необходим в каждом доме как источник здоровья и красоты + книга в подарок

поискв заголовках в тексте в маркете

Содержание и последовательность обучения базовой технике дзюдо

Такой жертвой в данном случае названо падение самого бросающего, за счет которого осуществляется бросок (таким образом, значение слова жертва здесь близко тому смыслу, какой ему придается в шахматах). «Сутеми –ваза» - броски с собственным падением –подразделяются на два вида : с падением на бок и на спину. Описание любого броска в руководствах по дзюдо содержит три стадии : «кузуши»-выведение из равновесия, «цикури» –подготовка, подход к броску и «каке» –его непосредственное исполнение. В таких описаниях приняты термины «тори»- дзюдоист, проводящий прием, и «уке»- дзюдоист, на котором прием производится. Что же касается приемов, применяемых в борьбе лежа (катами-ваза), то их составляют удержания (осаекоми-ваза), удушающие захваты (шиме-ваза), болевые приемы (квансетсу-ваза). I.3. Этап базовой технико-тактической подготовки спортсменов.  Как мы уже отмечали, основной целью этапа базовой подготовки в общей структуре многолетней базовой подготовки является формирование у спортсменов богатого арсенала двигательных умений и навыков, освоение технических приемов, составляющих основу избранного вида спорта.

Содержание и последовательность обучения базовой технике дзюдо

Такой жертвой в данном случае названо падение самого бросающего, за счет которого осуществляется бросок (таким образом, значение слова жертва здесь близко тому смыслу, какой ему придается в шахматах). «Сутеми –ваза» - броски с собственным падением –подразделяются на два вида : с падением на бок и на спину. Описание любого броска в руководствах по дзюдо содержит три стадии : «кузуши»-выведение из равновесия, «цикури» –подготовка, подход к броску и «каке» –его непосредственное исполнение. В таких описаниях приняты термины «тори»- дзюдоист, проводящий прием, и «уке»- дзюдоист, на котором прием производится. Что же касается приемов, применяемых в борьбе лежа (катами-ваза), то их составляют удержания (осаекоми-ваза), удушающие захваты (шиме-ваза), болевые приемы (квансетсу-ваза). I.3. Этап базовой технико-тактической подготовки спортсменов. Как мы уже отмечали, основной целью этапа базовой подготовки в общей структуре многолетней базовой подготовки является формирование у спортсменов богатого арсенала двигательных умений и навыков, освоение технических приемов, составляющих основу избранного вида спорта.

Содержание и последовательность обучения базовой технике дзюдо

Такой жертвой в данном случае названо падение самого бросающего, за счет которого осуществляется бросок (таким образом, значение слова жертва здесь близко тому смыслу, какой ему придается в шахматах).       «Сутеми –ваза» - броски с собственным падением –подразделяются на два вида : с падением на бок и на спину. Описание любого броска в руководствах по дзюдо содержит три стадии : «кузуши»-выведение из равновесия, «цикури» –подготовка, подход к броску и «каке» –его непосредственное исполнение. В таких описаниях приняты термины «тори»- дзюдоист, проводящий прием, и «уке»- дзюдоист, на котором прием производится. Что же касается приемов, применяемых в борьбе лежа (катами-ваза), то их составляют удержания (осаекоми-ваза), удушающие захваты (шиме-ваза), болевые приемы (квансетсу-ваза). I.3. Этап базовой технико-тактической подготовки спортсменов.       Как мы уже отмечали, основной целью этапа базовой подготовки в общей структуре многолетней базовой подготовки является формирование у спортсменов богатого арсенала двигательных умений и навыков, освоение технических приемов, составляющих основу избранного вида спорта.

Содержание и последовательность обучения базовой технике дзюдо

Оглавление. Введение Глава 1.Состояние вопроса исследования по данным литературы. I.1. Понятие базовой техники и ее значение в совершенствовании технико-тактического мастерства. I.2. Содержание и последовательность технико-тактической подготовки борцов I.3. Этап базовой технико-тактическойподготовки спортсменов Глава II.Цель, задачи, методы и организация исследования. II.1. Цель и задачи исследования II.2. Методы исследования II.2.1. Анализ литературных источников и обобщение передовогопрактического опыта II.2. 2. Педагогическое наблюдение II.2. 3. Анкетирование и интервьюирование ведущих тренеров и специалистов по дзюдо II.2. 4. Анализ видеоматериалов II.2. 5. Организация исследования Глава III .Результаты исследования и их анализ. Определение содержания и объема базовой техники дзюдо. Выводы и практические рекомендации Использованная литература. Введение. Современное развитие спортивной борьбы характеризуется возрастанием конкуренции на международной арене, повышением требований к технико-тактической подготовленности, особенно в связи с изменением условий соревновательной деятельности, обусловленных постоянным совершенствованием правил соревнований.

Содержание и последовательность обучения базовой технике дзюдо

Он отмечает, что  для определения базовой тактики дзюдоистов важно учитывать применяемость и результативность технико-тактических действий в соревновательных поединках. I.2.  Содержание и последовательность технико-тактической подготовки борцов       Отсутствие системы подготовки в таком сложном в техническом отношении виде спорта, как дзюдо может привести к хаотичному формированию навыков и снижению разносторонности спортсмена. А высшим критерием в определении мастерства дзюдоиста служит его разносторонняя и результативная техническая подготовка (17).       Техническая подготовленность характеризуется степенью освоения спортсменом системы движений, соответствующих особенностям данного вида спорта и обеспечивающих достижение высоких результатов.       Борьба дзюдо относится к видам спорта с чрезвычайно сложной и многообразной техникой движений. Составляющими техники борьбы являются основные приемы и  стойки, их модификации, сложные технико-тактические действия (комбинации и контрприемы), элементарные действия (передвижения, захваты, выведения из равновесия, страховка партера и самостраховка).       Задачи, вытекающие из особенностей соревновательной деятельности дзюдоистов, осложняются еще и тем, что наибольшее отставание российских борцов от ведущих дзюдоистов мира лежит именно в области технической подготовки.       Предполагается, что необходимо уделить больше внимания технической подготовке на начальном этапе тренировочного процесса.

страницы 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Тактическая подготовка - основа многолетнего спортивного совершенствования. Учебное пособие. Боген М.М.
В пособии предложена новая концепция построения многолетней тренировки спортсмена - победителя в соревнованиях высшего уровня. Система
425 руб
Раздел: Тренерская работа
Об общих принципах организации местного самоуправления в Российской Федерации. Федеральный закон №131-ФЗ.
Текст Федерального закона сверен с официальным источником.
38 руб
Раздел: Общие сборники законодательных актов и комментарии к ним
О защите прав потребителей: закон Российской Федерации №2300-1.
Текст Закона подготовлен с использованием профессиональной юридической системы "Кодекс", сверен с официальным источником.
0 руб
Раздел: Общие сборники законодательных актов и комментарии к ним
телефон 978-63-62978 63 62

Сайт zadachi.org.ru это сборник рефератов предназначен для студентов учебных заведений и школьников.