телефон 978-63-62
978 63 62
zadachi.org.ru рефераты курсовые дипломы контрольные сочинения доклады
zadachi.org.ru
Сочинения Доклады Контрольные
Рефераты Курсовые Дипломы
путь к просветлению

РАСПРОДАЖАВсе для ремонта, строительства. Инструменты -30% Товары для дачи, сада и огорода -30% Красота и здоровье -30%

На старт, внимание...резюме!

Молочный гриб необходим в каждом доме как источник здоровья и красоты
Молочный гриб необходим в каждом доме как источник здоровья и красоты + книга в подарок

поискв заголовках в тексте в маркете

Методика обучения технике легкоатлетических видов. Спортивная ходьба

Иногда целесообразно идти в группе соревнующихся (встречный ветер, командные соревнования, наличие в группе наиболее опытных участников и т.п.). В то же время нужно учитывать, что можно попасть «в чужой темп движения» и не показать желаемого результата. Тактический план составляется самостоятельно или совместно с тренером. При этом нужно учитывать состав соревнующихся, свои возможности и возможности соперников, рельеф местности, погоду и другие факторы. Намеченный тактический план позволяет скороходу более уверенно чувствовать себя на дистанции. Особо серьезное внимание нужно обратить на дистанцию 50 км, где успех зависит от умения правильно распределить силы. Скороходы, выступающие на 20 км, стартуют примерно 8–10 раз в году. В это число могут входить и соревнования на 10 и 5 км. Скороходы-стайеры выступают 6–7 раз, из них на своей коронной дистанции – 2–3 раза. Интервал между соревнованиями (отдых и подготовка к следующему соревнованию) на 20 км должен быть примерно 16–20 дней, на 50 км – до 30 дней. Заключение От обычной ходьбы спортивная ходьба отличается тем, что нога, выпрямленная в колене, ставится впереди на пятку и при шаге проходит через воображаемую вертикаль тела человека.

Профилактика травматизма у бегунов на средние и длинные дистанции

При беге на эти дистанции может развиться перенапряжение как следствие недостаточной тренированности. В этих условиях повышается возможность получения спортивной травмы. Предупреждение травм заключается прежде всего в рациональной систематической тренировке, подготовке связочного аппарата, разминке перед занятиями и соревнованиями. При марафонском беге особенно необходима тщательная подготовка участников к предстоящим соревнованиям, она должна быть такой, чтобы исключить возможность перенапряжения. Перед бегом следует тщательно изучить дистанцию, правильно организовать питание до старта и на дистанции (соки, фрукты, глюкоза, сахар и т.п.), обратить внимание на подготовку костюма (трусы, майка, обувь) и принять меры к предупреждению солнечного или теплового удара. Прыжки в длину, в высоту, с шестом и тройной прыжок При неправильном выполнении прыжков могут быть: растяжение связок голеностопного сустава; повреждения связок и менисков коленного сустава; ушибы пяточной кости; переломы костей предплечья, возникают при падении на вытянутую руку.

Спортивная тренировка пловцов

Отсюда следует, что для повышения скорости плавания надо прежде всего развить уровень дыхательных возможностей, создавая надежную базу общей выносливости. В связи с этим в процессе тренировки следует примерно до II спортивного разряда уделять главное внимание воспитанию общей выносливости, совмещая это с относительно небольшим объемом работы по воспитанию скорости плавания. Такое направление тренировок обеспечит надежный фундамент общей выносливости и будет содействовать достижению высоких спортивных результатов. Развитие специальных скоростных качеств пловца. Скоростные качества пловца проявляются в виде быстроты выполнения элементов техники, быстроты реакции и быстроты выполнения цикла движений пловца. Быстрота выполнения движений пловцом проявляется при движении рук по воздуху и во время вкладывания их в воду при плавании кролем на груди, кролем на спине и дельфином, при подтягивании ног и движении рук вперед во время плавания брассом. Быстрота реакции проявляется при выполнении старта под команду. Быстрота цикла движений пловца оценивается временем его выполнения и зависит от способности спортсмена быстро чередовать напряжение и расслабление участвующих в работе мышц.

Философские взгляды Джона Локка

В соответствии с исходными материалистическими посылками Д.Локк считает, что предпосылкой правильного воспитания является укрепление физического здоровья ребёнка. Мыслитель подчёркивает далее, что характер и мировоззрение подростка зависят прежде всего от воздействия на него окружающей среды, и осуждает схоластические методы обучения. Особое внимание Локк обращает на нравственное воспитание молодого поколения. Он призывает развивать естественные способности детей, их самостоятельность, внимательно учитывая при этом их индивидуальные способности. В последние годы жизни Локка возрос его интерес к религиозным проблемам. Если в «Письмах о веротерпимости» он стремился прежде всего отстоять свободу в религиозных убеждениях, то теперь он занялся разработкой той общей основы, на которой можно было бы, по его мнению, примирить различные разновидности христианской религии. Но и вышедшая в 1695 г. его работа «Разумность христианства, как оно передано священным писанием», написанная, возможно, по прямому поручению Вильгельма III Оранского, представляет собой не какое-то резюме – из обветшалой догматики официальной церкви, а рационалистическую версию религии в духе, близком к деизму и к одной из разновидностей еретических течений XVI-XVII вв. – социнианизму (антитринитаризму).

Бизнес-план (финансовый раздел)

Функции, которые выполняет бизнес-план, определяют требования к нему. Это должен быть деловой документ, написано строгим формальным языком, с точными цифрами, цитатами, обоснованием расчетов. Бизнес-план – это реклама Вашего бизнеса. Вы должны при его помощи убедить инвестора (купить) Ваш проект, т.е. он должен привлекать внимание, вызывать интерес и желание действовать. Бизнес-план позволяет тем, кто знакомится с ним, понять ваш замысел и служит основой для привлечения различных ресурсов, а это обстоятельство требует, чтобы бизнес-план имел общепринятую структуру и оформление. Обычно бизнес-план состоит из следующих разделов: Введение или резюме бизнес-плана. Здесь дается общая краткая информация о проекте, на основании которой потенциальный инвестор может сделать вывод, интересен ему этот проект или нет. Описание компании (предприятия). Этот раздел представляет потенциальному инвестору справочную информацию о компании – направление деятельности, форма собственности, капитал, учредители, юридический и фактический адрес, банковские и другие реквизиты, имена и фамилии руководителей, контакты и телефоны.

страницы 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24

Успешный старт. Рабочая тетрадь по трудовому обучению. 2 класс. Романина В.И.
При помощи рабочей тетради, на уроках труда дети научатся лепить из глины и пластилина, складывать из бумаги разные конструкции,
76 руб
Раздел: Рабочие тетради, прописи, альбомы
Длинная тень греха. Романова Г.В.
Любовь с первого взгляда – возможно ли такое в наше время? Оказывается, да! Встретив Влада Хабарова, юная Олеся поняла: вот он, ее родной
49 руб
Раздел: Современный криминальный детектив

без
фото
Рандеву с вампиром: Повесть.

Темный лес, жуткая гробница... Бежать нужно подальше от таких мест. Но Егор, Димка и Маша поступили наоборот: они вытащили из этого
79 руб
Раздел: ВСЕ РАЗДЕЛЫ
телефон 978-63-62978 63 62

Сайт zadachi.org.ru это сборник рефератов предназначен для студентов учебных заведений и школьников.