телефон 978-63-62
978 63 62
zadachi.org.ru рефераты курсовые дипломы контрольные сочинения доклады
zadachi.org.ru
Сочинения Доклады Контрольные
Рефераты Курсовые Дипломы

РАСПРОДАЖАВсё для дома -30% Канцтовары -30% Видео, аудио и программное обеспечение -30%

Самовнушение, движение, сон, здоровье

Молочный гриб необходим в каждом доме как источник здоровья и красоты
Молочный гриб необходим в каждом доме как источник здоровья и красоты + книга в подарок

поискв заголовках в тексте в маркете

Закаливание как оздоровительная система

Надежную закалку можно приобрести с помощью систематического выполнения простейших закаливающих процедур. Купание, воздушные и солнечные ванны, сон на открытом воздухе – все это улучшает физическое развитие и предохраняет от многих заболеваний. Главное – не забывайте о принципах постепенности и последовательности. И тогда успех вам обеспечен! Список используемой литературы: 1. Богданов Г.П. Школьникам – здоровый образ жизни. 1989 г. 2. Дубровский В.И. Движения для здоровья. 3. Комушин А.И. Лекарство от простуды. 4. Лаптев А.П. Азбука закаливания. 1986. 5. Лаптев А.П. Закаливайтесь на здоровье. 6. Морев П.П. Испытай себя. 7. Приходченко. Школа закаливания на дому. содержание введение 2 § 1. Главное – образ жизни человека 2 § 2. Основные заповеди закаливания 5 § 3. Вокруг воздушный океан 8 § 4. С чего начать? 9Ну-ка, ветер, гладь нам кожу! 10 Хилый – в шубу, здоровый – в мороз 13§ 5. Узелки на память мамам и папам. 13 заключение 17 Список используемой литературы: 19 ----------------------- министерство образования российской федерации томский государственный педагогический университет факультет начальных классов дошкольное отделение кафедра физического воспитания «Закаливание как оздоровительная система» Реферативная работа студентки гр. 612 Климовой Т.В. Руководитель: старший преподаватель, ответственная за физическое воспитание на спец. мед. отделении Громова О.В. Томск – 2002

Движение - залог здоровья

Движение – залог здоровья Введение Как вы думаете, если сравнить активных и неактивных людей, кто из них быстрее утомляется? Именно самые ленивые утомляются раньше всех. Итак, если вы чувствуете вялость, слабость, быстро утомляетесь – вам надо стать более активным! Но как выбрать физические упражнения, быстро дающие тонус, снимающие утомление, позволяющие трудиться с максимальной отдачей? Не будем распыляться, остановимся только на самом важном и самом необычном, ведь неизвестное может быть даже в известном. Еще в начале века выдающийся физиолог И.М. Сеченов установил, что во время труда и после него быстрее устраняет утомление не полный покой, а смена деятельности – активный отдых, т. е. физкультура. В 60-е годы киевский профессор И.В. Муравов установил «эффект погашения» утомления при выполнении движений ненагруженными мышцами. Оказалось, что это связано с возбуждением центров, бездействовавших во время работы, и более глубоким торможением утомленных центров. Отсюда нормализация функций нервной системы, кровообращения, дыхания, органов чувств.

Движение - это жизнь и здоровье

Чем не космонавт? Лишь 6 часов остается у него на подвижные игры, прогулки, спорт. Недостаток движений сказывается на общем состоянии организма: часть меняется давление (становиться то высоким, то низким), кости становятся хрупкими, человек быстро утомляется, настроение резко падает. Наша экспериментальная группа провела анкету среди старшеклассников нашей школы и школы №9. Всего опрошено по 65 учеников из каждой школы. Уроки физкультуры нравятся 83 ученикам – это 64%. Спортивные секции посещают лишь 51 ученик – это 39%. Бегом увлекаются всего 34 ученика – это 26%. Лишь 38 учеников – это 29% хотели бы связать свою дальнейшую жизнь с физкультурой. Зато 87 учеников – это 67% согласны с тем, что «Активное движение – признак здорового образа жизни». ДА НЕТ ЗАТРУДНЯЮСЬ 1. Нравятся ли вам уроки физкультуры? 2. Появляются ли у вас болезненные ощущения в мышцах после уроков ф-ры? 3. Появляются ли у вас головные боли после физической нагрузки? 4. Посещаете ли вы спортивные секции? 5. Увлекаетесь ли вы бегом? 6. Возникают ли у вас боли в спине, пояснице после уроков? 7. Занимаются ли спортом ваши родители. 8. Согласны ли вы с выражением: «Активное движение – признак здорового образа жизни»? 9.

ЗОЖ

Каждой подсистеме культуры может быть поставлено в соответствие определенное технологической – функциональное развитие, социальной – социализация, усвоение образов, правил и норм поведения, духовной – личностное развитие. Эти культурологические основы хорошо отработаны в программе «Эркээйи». 3. организация социально-профилактической работы среда детей и подростков, заключающейся в выявлении, устранении и нейтрализации причин и условий, провоцирующих отклонения потребностей. Единственной и спасительной силой против назревающего вовлечения детей и подростков во игра алкоголя, наркомании и табакокурения, поглощающий всю их жизнь и последующее их потомство, является признание приоритетности в государственной политике Республики Саха общественного движения «За здоровый образ жизни каждого гражданина нашей родной республики». И это будет подтверждением любви к детям конкретным делом» (7 с ). 2.2. Традиционные формы и методы профилактики курения школьников Наша республика приступила к всеохватывающему по масштабам и важному по значимости реформированию всей системы здравоохранения.

Лечебная физическая культура при переломах кисти

В первом периоде лечения (период иммобилизации) выполняются упражнения в суставах неповрежденных пальцев, а также в локтевом и плечевом суставах. В течение всего срока иммобилизации не следует выполнять поврежденным пальцем надавливаний на гипсовую лонгету. Активное разгибание ногтевой фаланги можно начинать с конца второй недели. Второй период (после снятия иммобилизации) характеризуется разработкой подвижности в суставах кисти. Необходимо учитывать, что на ранних этапах (2—3 недели) усиленная разработка функции сгибания приводит к перерастяжению сухожильного аппарата и его удлинению. В связи с этим не рекомендуется в это время форсировать восстановление сгибательных движений. Основное внимание должно уделяться упражнению в активном разгибании поврежденного пальца. Дальнейшее лечение повреждений (третий период) аналогично упражнениям, применяемым при лечении повреждений сухожилий мышц-сгибателей во втором и третьем периодах лечения. При переломах фаланг одного пальца со смещением движения для здоровых пальцев начинают с 1-го дня, посылку импульсов к движению в поврежденном пальце и лучезапястном суставе с 3-го дня.

страницы 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Здоровая спина. Движение к здоровью. Искусство быть здоровым (количество томов: 3). Тангаев Юрий
Здоровая спина и суставы: оздоровление позвоночника за 21 день. Почти у всех хоть раз в жизни болела спина. У офисных сотрудников спина
565 руб
Раздел: Нетрадиционные и народные практики лечения
Здоровая спина и суставы. Заболевания позвоночника. Заболевания суставов. Остеоартроз (количество томов:. Асташенко Олег
Здоровая спина и суставы: оздоровление позвоночника за 21 день. Почти у всех хоть раз в жизни болела спина. У офисных сотрудников спина
188 руб -20% 150 руб
Раздел: Опорно-двигательный аппарат
Здоровая спина и суставы. К здоровью – по системе. Квантовая биомеханика тела. Часть 1 (количество томов:. Осьминина Наталия
Здоровая спина и суставы: оздоровление позвоночника за 21 день. Почти у всех хоть раз в жизни болела спина. У офисных сотрудников спина
841 руб
Раздел: Нетрадиционные и народные практики лечения
телефон 978-63-62978 63 62

Сайт zadachi.org.ru это сборник рефератов предназначен для студентов учебных заведений и школьников.